PILATES

 

EXPRESS

Mini lezioni da 10 minuti ciascuna, focalizzate su specifiche parti del corpo.

Decidi tu quanto allenarti e quali esercizi fare, sotto la guida di un'esperta insegnante.

Audio e video di qualità superiore, con grafiche descrittive, per non perdere i dettagli di ogni esercizio.

 

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PILATES

Lezioni di Pilates efficaci e divertenti, ideali per allenarti a casa.
Lezioni sempre diverse, da 40 minuti ciascuna, per sentirti in forma e dare nuove energie alla tua giornata.

Alta qualità audio e video per vedere e sentire perfettamente tutti i dettagli.

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